l'émo-alimentation : la compensation  pour le mauvais humeur!

Down ? Un sac de chips aide. Mauvaise journée au travail? Besoin de chocolat.

 

Si vous vous sentez mal, une nourriture réconfortante peut vous aider. Cela vous distrait des pensées négatives. Prendre la nourriture  lorsque vous vous sentez mal est un réflexe que les femmes ont plus souvent que les hommes.

 

les kilos te Corona

Si vous vous sentez mal, la nourriture réconfortante peut vous aider. Cela vous distrait des pensées négatives. Vous y trouverez du réconfort.

Un bon exemple est le phénomène des kilos Corona: nous nous sommes récompensés de ce que nous n'avions plus le droit de faire.

Emo alimentation, c'est dans ta tête

Des études montrent que 80% des personnes essayant de faire disparaître une mauvaise sensation par l'alimentation. Ce qui est triste, c'est que ce sac de bonbons ne résout pas votre problème, au contraire.

Bien sûr, cela ne devrait pas devenir une constante, car vous vous retrouverez alors dans un cercle vicieux à la baisse.Vous vous sentez coupable de votre frénésie de hier, ce qui vous fait vous sentir très mal aujourd'hui et vous recommencez à manger. Si cela continue, les kilos seront ajoutés et vous aurez à nouveau une mauvaise sensation.

Aide d'une source inattendue

Entretemps, il a été prouvé que le safran est bien plus qu'une épice chère qui donne à la paella sa belle couleur jaune.

Voici ce que Wikipedia dit du safran (https://nl.wikipedia.org/wiki/Saffraan):

Le safran, grâce à la crocine, est à la fois un antidépresseur [3] et un aphrodisiaque [4] [5] et un antioxydant [6]. Le safran aurait également un effet médicinal (analgésique). [7]

 

Des compléments alimentaires naturels et scientifiquement fondés à base de safran bien dosé peuvent être un outil important dans la lutte contre un plongeon mental. Le safran a en effet une influence majeure sur la concentration de sérotonine, notre «hormone du bonheur» dans notre cerveau.

Un niveau de sérotonine trop bas conduit à se sentir moins heureux, mais peut aussi conduire à une envie de glucides.

 

Un complément alimentaire de Moodlab tel que Positive Mind & Balance à base d'une forte dose de safran¹ permet donc non seulement de garder votre bonne humeur¹ mais aussi votre poids.

De plus, ce supplément est 100% naturel et végétal.